Luego de haber pasado 3 largos años trabajando en Praga me mudare finalmente a Barcelona y el 21 de Diciembre comenzare una nueva vida, totalmente diferente a todo lo que he conocido antes.

He decidido cambiar el punto desde el cual miro las cosas y ser feliz. Voy a decirle NO a mis frustraciones y las voy a convertir en algo positivo!

El punto de partida será “cambiar mi imagen”. Estoy segura de que somos muchos los que compartimos el dilema del espejo…pero yo estoy cansada de sentarme a ver como se pasan los años y mi problema en vez de mejorar empeora! No es cierto que se puede cambiar de forma de pensar (y por ende de sentir); lo que no te gusta, no te gusta y basta, y el único remedio es diseñar una estrategia para alcanzar una figura que te agrade (siendo siempre realistas!)…una vez que me sienta cómoda en mi cuerpo el tema de la autoestima vendrá por añadido.

Mi plan por ahora consiste en buscar una manera inteligente de cambiar mis hábitos. Ya que me gusta mucho comer, y lo considero uno de los placeres mas grandes de la vida, las dietas no van a tono con mi nueva estrategia…pero si aprender a comer sano y de manera inteligente. El foco principal será en el deporte, que tiene que ayudarme a perder peso y a tonificar mis músculos (hola músculos? Aun están por allí escondidos?) y para ello es fundamental cambiar mi ritmo de vida y eso implica buscar un trabajo que me permita estar en movimiento y amigos que compartan conmigo este interés.

Si sienten que podemos, juntos, comprometernos y avanzar hacia nuestra meta serán siempre bienvenidas en las páginas de este blog en el cual podremos compartir nuestros éxitos, las dificultades y las herramientas que nos ayuden a superarlas.

Hasta pronto